Reinicializações de 2 Minutos Entre Reuniões
Sessões curtas e práticas que você pode começar na sua mesa, em um voo ou antes de entrar em uma conversa importante.
MENOS ESTRESSE
O mundo pode esperar.
Este momento é seu.
Deixe ir o barulho, os pensamentos acelerados, o peso do dia. Volte ao seu próprio espaço através do som, visuais e respiração.
UMA PRÁTICA DIÁRIA QUE É SUA
Um caminho de volta, no meio de tudo.
Equilibre seu sistema nervoso através de frequências neuro-acústicas e respiração guiada. Coloque seus fones de ouvido, siga a sincronização visual e traga sua atenção para um momento.
- 01 Escolha uma sessão para como você se sente.
- 02 Diminua seu ritmo com respiração guiada.
- 03 Ouça as palavras que você precisa na sua própria voz.
POR QUE FUNCIONA
Construído para momentos reais do seu dia, não mais uma tarefa.
Verificação de HRV & Estresse com Câmera
Meça sua variabilidade da frequência cardíaca antes e depois da sua sessão usando apenas a câmera do seu smartphone—sem necessidade de dispositivos vestíveis.
Fluxo Visual Suave
Afaste-se de feeds barulhentos e suavize seu foco visual com ritmos personalizáveis de caleidoscópio e fractais.
COMECE SEU TESTE GRATUITO DE 7 DIAS
Dê a si mesmo dez minutos
de tranquilidade esta noite.
Sua voz. Suas sessões. Alguns minutos que pertencem a você. Baixe o Mistikist e faça algo por você hoje.
- Seu próprio estúdio de afirmações de voz & jornadas de transformação de 21 dias
- Caleidoscópios fluindo para calma de olhos abertos quando sua mente não para
- Paisagens sonoras de theta, sono & foco com misturador de chuva, floresta e oceano
- Guia diário de voz & escrito, diário de gratidão e check-in de estresse com câmera
PERGUNTAS & RESPOSTAS
Respostas simples antes de começar.
Por que gravar minha própria voz faz tanta diferença?
Quando você ouve a voz de um estranho repetindo frases genéricas, parte de você se retrai. Ouvir sua própria voz em um estado calmo e relaxado parece familiar e honesto—tornando muito mais fácil para novas crenças se fixarem naturalmente.
E se eu não conseguir meditar ou ficar parado com os olhos fechados?
O Mistikist foi feito para você. Em vez de forçá-lo ao silêncio, nossos visuais fluindo gentilmente prendem seu olhar com os olhos abertos enquanto frequências calmantes fazem o trabalho pesado.
Como funcionam os programas de 21 dias?
Você escolhe o que mais importa agora—calma, confiança, foco profundo, sono ou abundância—e segue três momentos curtos a cada dia: um check-in de voz de 2 minutos pela manhã, uma respiração de 1 minuto ao meio-dia e um relaxamento à noite.
Como funciona o teste gratuito de 7 dias?
Você começa hoje por R$0 e desbloqueia acesso total por 7 dias em iOS, Android, Web e Microsoft Teams. Sua assinatura então continua sem interrupções no plano anual.
Existe uma versão para equipes e empresas?
Sim. O Mistikist para Empresas oferece às equipes um espaço tranquilo para se reiniciarem entre reuniões—diretamente no Microsoft Teams, Web e dispositivos móveis.