Mistikist representa un canvi de paradigma en la manera com gestionem la pressió diària. Les aplicacions tradicionals de meditació et demanen que t’asseguis en silenci amb els teus pensaments durant 30 minuts, una tasca que sovint és frustrant quan la ment corre en un estrès d’alta beta.
Mistikist funciona de manera diferent. En proporcionar freqüències sonores sincronitzades (batecs binaurals i tons isocrònics) i patrons de llum semblants a un caleidoscopi a través de la pantalla, proporciona ancoratges sensorials immediats. Aquesta estimulació audiovisual guia els teus circuits neurals, afavorint l’activitat elèctrica del cervell perquè coincideixi amb la freqüència alfa calmant (8–12 Hz) associada a la consciència relaxada.
Per què les freqüències funcionen millor que les aplicacions tradicionals
Quan estàs sota estrès, el teu cervell està dominat per ones beta ràpides. Simplement dir-te a tu mateix que “relaxis” no canvia aquest estat biofísic subjacent.
Mistikist utilitza el fenomen natural de l’entrainment de les ones cerebrals. Quan se li presenta un estímul rítmic (com un pols de freqüència de 10 Hz), el cervell sincronitza naturalment les seves pròpies freqüències internes per coincidir. Posant-te els auriculars i veient la nostra sessió personalitzada durant només 2 a 8 minuts, inicies una ràpida i natural regulació a la baixa de la teva resposta de lluita o fugida, alleujant la tensió muscular, reduint el soroll cognitiu i restaurant el control de la calma.