Réinitialisations de 2 minutes entre les réunions
Sessions courtes et pratiques que vous pouvez commencer à votre bureau, en vol ou avant d'entrer dans une conversation importante.
MOINS DE STRESS
Le monde peut attendre.
Ce moment est à vous.
Lâchez le bruit, les pensées qui s'emballent, le poids de la journée. Revenez à votre propre espace à travers le son, les visuels et la respiration.
UNE PRATIQUE QUOTIDIENNE QUI VOUS APPARTIENT
Un chemin de retour, au milieu de tout.
Équilibrez votre système nerveux grâce aux fréquences neuro-acoustiques et à la respiration guidée. Mettez vos écouteurs, suivez l'entraînement visuel et concentrez votre attention sur un moment.
- 01 Choisissez une session en fonction de votre ressenti.
- 02 Ralentissez votre rythme avec la respiration guidée.
- 03 Entendez les mots dont vous avez besoin dans votre propre voix.
POURQUOI ÇA MARCHE
Conçu pour de vrais moments dans votre journée, pas une corvée de plus.
Vérification HRV & Stress par caméra
Mesurez votre variabilité de la fréquence cardiaque avant et après votre session en utilisant uniquement la caméra de votre smartphone—aucun appareil portable requis.
Flux Visuel Doux
Éloignez-vous des flux bruyants et adoucissez votre concentration visuelle avec des rythmes de kaléidoscope et de fractales personnalisables.
COMMENCEZ VOTRE ESSAI GRATUIT DE 7 JOURS
Accordez-vous dix minutes
de calme ce soir.
Votre voix. Vos sessions. Quelques minutes qui vous appartiennent. Téléchargez Mistikist et faites quelque chose pour vous aujourd'hui.
- Votre propre studio d'affirmations vocales & parcours de transformation de 21 jours
- Kaléidoscopes fluides pour un calme les yeux ouverts quand votre esprit ne s'arrête pas
- Paysages sonores thêta, sommeil & concentration avec mixeur de pluie, forêt et océan
- Guide vocal & écrit quotidien, journal de gratitude, et vérification du stress par caméra
QUESTIONS & RÉPONSES
Réponses simples avant de commencer.
Pourquoi l'enregistrement de ma propre voix fait-il une telle différence ?
Quand vous entendez la voix d'un étranger répétant des phrases génériques, une partie de vous se retire. Entendre votre propre voix dans un état calme et détendu semble familier et honnête—ce qui facilite l'intégration naturelle de nouvelles croyances.
Que faire si je ne peux pas méditer ou rester immobile les yeux fermés ?
Mistikist a été conçu pour vous. Au lieu de vous forcer au silence, nos visuels fluides retiennent doucement votre regard avec les yeux ouverts tandis que les fréquences apaisantes font le gros du travail.
Comment fonctionnent les programmes de 21 jours ?
Vous choisissez ce qui compte le plus maintenant—calme, confiance, concentration profonde, sommeil ou abondance—et suivez trois courts moments chaque jour : un bilan vocal de 2 minutes le matin, une respiration d'une minute à midi, et une détente en soirée.
Comment fonctionne l'essai gratuit de 7 jours ?
Vous commencez aujourd'hui pour 0 $ et déverrouillez l'accès complet pendant 7 jours sur iOS, Android, Web et Microsoft Teams. Votre abonnement se poursuit ensuite sans interruption sur le plan annuel.
Existe-t-il une version pour les équipes et les entreprises ?
Oui. Mistikist pour les Entreprises offre aux équipes un espace calme pour se ressourcer entre les réunions—directement dans Microsoft Teams, Web et mobile.