Çekim Yasası Nedir? CY, enerjik varlıklar olarak enerjik bir evrende yaşadığımız fikrine dayanan bir felsefedir. Düşüncelerimiz ve duygularımız bir frekans yayar ve CY’ye göre bu frekans, onunla rezonansa giren deneyimleri kendine çeker. Daha basit bir ifadeyle, “çekim çeker” prensibi geçerlidir. Olumlu düşünce ve inançların olumlu deneyimleri, olumsuz olanların ise olumsuzlukları çektiğine inanılır. Çekim Yasasını Kullanmak […]
Çekim Yasası Nedir? Read More »
Connectome Haritası İnsan beyni, milyarlarca nöronun karmaşık bir ağda birbirine bağlı olduğu, connectome adı verilen muazzam bir karmaşıklık örneğidir. Bu karmaşık bağlantı ağını anlamak, beynimizin nasıl çalıştığını, nasıl öğrendiğimizi ve dünyayı nasıl deneyimlediğimizin sırlarını çözmek bakımından büyük öneme sahiptir. Sinirbilim alanındaki son gelişmeler, insan konnektomunun haritasını çıkarmaya daha da yaklaşmamıza neden olmaktadır. İşte bazı heyecan
Beynin Haritasını Ortaya Çıkarmak: Connectome Haritası Read More »
Kasım – Erkekler Akıl Sağlığı Ayı Kasım ayı, Erkekler Akıl Sağlığı Ayı’dır ve erkeklerin ve erkek çocuklarının karşılaştığı benzersiz akıl sağlığı zorluklarının farkındalığını artırma zamanıdır. Aynı zamanda erkekleri akıl sağlığı sorunları için yardım almaya teşvik etmek ve akıl hastalığıyla ilişkili damgayla mücadele etmek için bir zamandır. Erkekler akıl sağlığıyla ilgili en son çalışmalar bize erkeklerin
Kasım – Erkekler Akıl Sağlığı Ayı: Son araştırmalar bize ne söylüyor? Read More »
Pozitif zihinsel ve duygusal sağlığın hayatınızdaki faydası nedir? Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, stres ve kaygı sürekli birer refakatçi gibi görünüyor. Pozitif zihinsel ve duygusal sağlığın korunmasının önemi abartılamaz. Sağlıklı bir zihin ve denge içindeki duygular sadece lüks değil; tatmin edici ve üretken bir yaşam sürdürmek için esastır. Bu blog yazısında, pozitif zihinsel ve duygusal sağlığın
Pozitif zihinsel ve duygusal sağlığın hayatınızdaki faydası nedir? Read More »
Trichotillomania: Saç Yolma Hastalığı Mental sağlık alanında, genellikle gözden kaçan veya yanlış anlaşılan çeşitli rahatsızlıklar bulunmaktadır. Bunlardan biri de trichotillomania’dır. Trichotillomania, daha az bilinen ancak önemli bir mental sağlık sorunudur. Bu blog yazısı, trichotillomania hakkında bilgi sahibi olmanıza, belirtilerini anlamanıza ve destek aramanın önemini kavramanıza yardımcı olmayı amaçlamaktadır. Trichotillomania Nedir? Trichotillomania, saç yolma bozukluğu olarak
Trichotillomania: Saç Yolma Hastalığını Anlamak Read More »
Ruminasyon Nedir? Bugün sizlere, zihinsel sağlığımızı etkileyen bir konu hakkında bilgi vermek istiyoruz: ruminasyon. Ruminasyon, düşüncelerin sürekli olarak tekrar edildiği ve döngüsel bir şekilde işlendiği zihinsel bir süreçtir. Bu yazıda, ruminasyonun tanımını yapacak ve etkilerini daha iyi anlamanıza yardımcı olacak bilgiler sunacağız. Ruminasyon, genellikle bir sorunun çözülmesi veya bir konunun anlaşılması için tekrar tekrar düşünmek
