Odak Seviyeni Artır
Odaklanmanızı Binaural Beatler ve Kaleidoscope görüntüleriyle 2 ila 8 dakika içinde iyileştirin.
Rahatla
Uzun bir günün ardından kendinizi stresli mi hissediyorsunuz? Sakinleştirici müziklerle rahatlayın ve iç huzuru bulun.
Daha İyi Uyku
Beyin dalgalarınızı düzenleyerek daha çabuk uykuya dalın ve uyku kalitenizi artırın.
Mistikist, 2 ila 8 dakika içinde beyin dalgalarınızı değiştirmenize, rahatlamanıza, odaklanmanıza, uyumanıza ve üretkenliği artırmanıza yardımcı olan benzersiz bir nörobilim uygulamasıdır.
Hemen İndirin ve Hayatınızı Değiştirin!
Beyin Dalgası Senkronizasyonu Uygulaması
Stresi %90'a Kadar Azalt*
2 ila 8 Dakika İçinde Etkili *
Odak Seviyeni %95'e Kadar Artır*
*Colzato LS, Barone H, Sellaro R, Hommel B. More attentional focusing through binaural beats: evidence from the global-local task. Psychol Res. 2017
Beyin Dalgalarının Etkisini Hisset ve rahatla!
Beyin dalgalarını kontrol etmek ve değiştirmek için Müzik ve Binaural Beatler ile kişisel dönüşümünüze bugün başlayın!
Mistikist İle Hızlı ve Etkili biçimde rahatla!
Nörobilimin rehberliğinde kişiselleştirilmiş beyin dalgası frekanslarıyla ruhunuzu uyandırın ve bilincinizi yükseltin.
Eşsiz zihninize ve ruh halinize göre özelleştirilmiş, rahatlama, farkındalık metodlarıyla iç huzuru ve netliği elde edin.
Destekçilerimiz
Binaural Beatler
Binaural beat nedir ve nasıl çalışır?
Binaural beatlerin işe yaradığı bilimsel olarak kanıtlanmış mı?
Binaural beatlerin sağlık üzerindeki etkileri nelerdir?
Meditasyon için Binaural beatleri nasıl kullanırım?
Uyku
Uykumu nasıl iyileştirebilirim?
İyi bir gece uykusu için en iyi uyku uygulamaları nelerdir?
Yetişkinlerin kaç saat uykuya ihtiyacı var?
Daha iyi uyumam için hangi yiyecekleri tüketmeliyim?
Uyku eksikliği zihinsel sağlığı nasıl etkiler?
Yaygın uyku bozuklukları ve belirtileri nelerdir?
Egzersiz uyku kalitesini nasıl etkiler?
Düzenli bir uyku programının faydaları nelerdir?
Optimum bir uyku ortamı nasıl oluşturulur?
Şekerlemeler uyku sağlığı için faydalı mı zararlı mı?
Elektronik cihazlar uyku düzenlerini nasıl etkiler?
Beyin Dalgaları
Beyin dalgaları nedir ve türleri nelerdir?
Beyin dalgaları nasıl ölçülür?
Farklı beyin dalgaları ne anlama gelir?
Beyin Dalgaları: Delta, Teta, Alfa, Beta ve Gama
Beyin dalgaları ve zihinsel sağlık arasında nasıl bir ilişki vardır?
Stres ve Rahatlama
Stresi azaltmak için en iyi teknikler nelerdir?
Egzersiz stres yönetimine nasıl yardımcı olur?
Nefes egzersizleri kaygıyı azaltabilir mi?
Uykudan önce bazı etkili rahatlama yöntemleri nelerdir?
Beyin dalgalası düzenleme genel rahatlamaya nasıl katkıda bulunur?
