Nascut de l'esgotament.
Construït per ajudar milions de persones a reiniciar-se.

Un viatge a través de la depressió silenciosa

Abans de crear Mistikist, era un responsable d'IT que em movia pel panorama corporatiu accelerat i d'alta pressió. Per al món exterior, les coses semblaven un èxit. Però internament, els horaris implacables, els terminis constants i l'acumulació diària d'estrès anaven esgotant la meva resiliència a poc a poc.

Aquesta construcció silenciosa va acabar provocant un estat profund d'esgotament i un llarg període de depressió silenciosa i no abordada. Aixecar-me del llit em semblava un repte físic, i les aplicacions tradicionals de meditació només augmentaven la meva ansietat—demanar-me que seguís en silenci amb la ment accelerada durant mitja hora em semblava impossible.

Les aplicacions tradicionals de benestar et demanen que apagues una ment hiperactiva només amb força de voluntat. Mistikist fa la feina dura per tu, utilitzant freqüències sensorials per guiar automàticament les teves ones cerebrals cap a estats de calma.

Vaig començar a explorar la neurociència de la modulació sensorial, específicament com les freqüències sonores estructurades (batecs binaurals, tons isocrònics) i l'estimulació rítmica fótica (freqüències de la llum) interactuen amb les nostres vies neuronals.

Dissenyant seqüències audiovisuals curtes de 2 a 8 minuts, vaig descobrir que podia canviar de manera fiable el meu estat mental de bucles beta de lluita o fugida a ones alfa centrades i calmes a demanda. Actuava com un interruptor automàtic físic per al meu estrès.

Vaig adonar-me que si aquests micro-reinicis podien curar la meva ment, podrien ajudar milions d'altres fundadors, directius, estudiants i professionals sanitaris que afrontaven exactament la mateixa sobrecàrrega cognitiva. Això va ser el gènesi de Mistikist.