🌱 حول ميستيكيست

ولدت من حالة احتراق نفسي.
صمم لمساعدة الملايين على إعادة الضبط.

تأسست شركة Mistikist بهدف ديمقراطية الصحة النفسية وجعل تنظيم الجهاز العصبي الذاتي متاحا للجميع.

Mistikist Founder Buğra Karahan speaking at a mental wellbeing summit
60,000+
تغيرت العقول العالمية المضطربة

رحلة عبر الاكتئاب الصامت

قبل بناء Mistikist، كنت مدير تكنولوجيا معلومات أتحرك في عالم الشركات السريع والضغط العالي. بالنسبة للعالم الخارجي، بدا أن الأمور ناجحة. لكن داخليا، كانت الجداول الدائمة، والمواعيد النهائية المستمرة، وتراكم التوتر اليومي تستنزف تدريجيا من صمودي.

أدى ذلك التراكم الصامت في النهاية إلى حالة عميقة من الإرهاق وفترة طويلة من الاكتئاب الهادئ وغير المعالج. كان النهوض من السرير يشبه تحديا جسديا، وتطبيقات التأمل التقليدية زادت من قلقي—طلب الجلوس بصمت مع عقل سريع لمدة نصف ساعة كان أمرا مستحيلا.

"تطبيقات العافية التقليدية تطلب منك إيقاف عقل مفرط النشاط بقوة الإرادة فقط. الضباب يقوم بالعمل الشاق نيابة عنك، مستخدما الترددات الحسية لتوجيه موجات دماغك إلى حالات هدوء تلقائيا."

بدأت في استكشاف علم الأعصاب الخاص بالتعديل الحسي، وبشكل خاص كيف تتفاعل الترددات الصوتية المنظمة (النبضات الثنائية الأذنية، النغمات المتساوية المزمنة) والتحفيز الضوئي الإيقاعي (ترددات الضوء) مع مساراتنا العصبية.

من خلال تصميم مشاهد صوتية وبصرية قصيرة مدتها من 2 إلى 8 دقائق، وجدت أنني أستطيع تحويل حالتي الذهنية بشكل موثوق من حلقات بيتا للقتال أو الهروب إلى موجات ألفا مركزية وهادئة عند الطلب. كان يعمل كقاطع كهربائي مادي لتخفيف توتري.

أدركت أنه إذا كانت هذه الإعادة الدقيقة قادرة على شفاء ذهني، فقد تساعد ملايين المؤسسين والتنفيذيين والطلاب والمهنيين في الرعاية الصحية الذين يواجهون نفس الحمل المعرفي بالضبط. وأصبح ذلك بداية ميستيكست.

Buğra Karahan

المؤسس والرئيس التنفيذي لشركة Mistikist

تواصل مع بوغرا