Mistikist, çalışan performansına odaklı kişiselleştirilmiş ve bütüncül bir yaklaşım sunar ve performansı etkileyebilecek zihinsel zorlukların üstesinden gelmek için kapsamlı programlar sunarak temel stres azaltma yöntemlerinden çok daha fazlasını yapar.
2 Dakika İçinde Rahatla ve Odak Seviyeni Artır
Microsoft* tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, çalışırken stresle İlgili beyin dalgaları beyne hakim oluyor, bu da odaklanmayı ve üretkenliği azaltıyor.
Beyin Dalgalarınızı Düzenleyin
Mistikist ile 2 ile 8 dakika arasında stresten kurtulmak için beyin dalgalarınızı düzenleyebilirsiniz. En kısa molalar bile zihninizi tazelemek için yeterli olacak:
Binaural Beatler, her bir kulağa ayrı ayrı iki farklı frekans sunulduğunda oluşan işitsel illüzyonları ifade eder. Bu, beyni iki frekans arasındaki farktan kaynaklanan üçüncü bir atımı algılaması için uyarır. Araştırmalar, binaural beatleri dinlemenin beyin dalgası aktivitesini etkileyebileceğini, potansiyel olarak gevşemeye, odaklanmaya veya diğer zihinsel durumlara neden olabileceğini göstermektedir.
Oster, G. (1973). Auditory beats in the brain. Scientific American, 229(4), 94-102.
Wahbeh, H., & Calabrese, C. (2007). The effect of binaural beats on EEG and subjective experience. Alternative therapies in health and medicine, 13(1), 25-32.
Beyin Dalgası Senkronizasyon Uygulaması
Stresi %90'a Kadar Azaltın*
2 ila 8 Dakika İçinde Etkili *
Odaklanmayı %95'e Kadar Artırın*
*Colzato LS, Barone H, Sellaro R, Hommel B. More attentional focusing through binaural beats: evidence from the global-local task. Psychol Res. 2017
Üretkenliği Artırın
Mistikist, belirli frekanslar ve teknikler kullanarak çalışanların odak seviyelerinin gelişmesine ve üretkenliklerinin artmasına yardımcı olur.
Stresi Azalımı
Mistikist, çalışanların stres seviyelerini etkin bir şekilde yönetmelerine yardımcı olabilecek stres azaltma programları ve rahatlama teknikleri sunar.
Daha İyi Çalışma Performansı
Mistikist B2B kullanıcılarının %70'inde artan iş performansı ve devamsızlık ve işe gelmeme oranlarında azalma gözlemlenmiştir.