2～8分で睡眠、集中力、リラックス効果を高める
Mistikistへようこそ - 最高の神経科学に基づいたメンタルウェルビーイングソリューション
眠りにつくのが2倍速く、8時間ぐっすり眠れる。
臨床的に設計された音と映像が神経系を落ち着かせ、数分以内に脳を自然に深い眠りに導きます。
5分以内でストレスを軽減。
神経科学に基づいた音声と視覚のパターンが心を整え、体をリラックスさせ、ストレスの軽減を実感してください。
無理なく集中力を95％向上。
特別に設計された脳波セッションは集中力と精神的な明晰さを高め、気を散らすことなく集中して作業できるようにします。
頭をすっきりさせ、心を落ち着け、パフォーマンスを向上。
サウンドとビジュアルを同期させることで科学的に測定された結果を伴うオンデマンドの認知リセットにより、気分を安定させ、不安を軽減し、内面のバランスを回復します。
必要なときに最高の認知明晰さを発揮。
命令に従って脳を楽々とハイパフォーマンス モードに切り替えるのに役立つアプリです。
神経系のリセットボタン。
当社の多感覚システムは、ストレスに関連する脳の活動を抑制し、落ち着きと明晰さをサポートする周波数を高めます。神経音響セッションを通して、不安を軽減し、心拍数をゆっくりにし、心のバランスを取り戻します。
45,000 人を超える満足したユーザー!
4.3/5 ⭐
4.9/5 ⭐
Chris C.
私は非常に暗い場所に陥っていましたが、このアプリには私の潜在意識を再プログラムするために必要なものがすべて揃っています。
O. D.
一日のあらゆる瞬間に、様々な問題に役立つ周波数があります。特に寝ているときに聴いています。
Mai L.
それはあなたの脳を同調させ、幸福感を高めます。
Ceyda Nur F.
動画を見ながら効果を実感し始めました。ストレスフルな生活を送っている方にぜひおすすめします。🌼🌼
ミスティキストの背後にある科学
脳は適応的である
私たちの脳は受け取った情報に基づいて適応することができます。
視覚と聴覚
脳は五感を通して情報を受け取ります。目（視覚）、鼻、皮膚、舌、耳です。視覚と聴覚は、受け取る情報の80%を占めています。
バイノーラルビート
バイノーラルビートは、左右の耳にわずかに異なる 2 つの周波数を発生させ、脳を刺激するリズミカルなパターンを作り出すことができることが科学的に証明された音です。
万華鏡
音と同じように、色にも周波数があります。予測できないパターンで適切な色を体感することで、リラックスしたり、集中したり、眠ったり、様々な効果を得ることができます。
Oster, G. (1973). 脳内の聴覚ビート．Scientific American, 229(4), 94-102.
Wahbeh, H., & Calabrese, C. (2007). バイノーラルビートが脳波と主観的体験に及ぼす影響．健康と医療における代替療法，13(1), 25-32.
ミスティキストの効果
ストレスを最大90%軽減*
フォーカスを最大95%強化*
2～8分以内に効果を発揮します*
*Colzato LS, Barone H, Sellaro R, Hommel B. バイノーラルビートによる注意の集中：グローバル・ローカル課題からの証拠. Psychol Res. 2017
私たちは何を変えますか?
YouTube、Spotify、その他のプラットフォームで、バイノーラルビートや万華鏡のコンテンツに出会う可能性は高いでしょう。そこで、「Mistikistって何？」と思うかもしれません。その答えはこうです。
ロスレスコーデック
Mistikistはロスレスコーデックを採用し、最高音質で音声を配信します。この細部へのこだわりは、音の周波数精度が極めて重要な脳波同調において極めて重要です。
予測不可能エンジン
コンテンツが静的で反復的な他のプラットフォームとは異なり、Mistikistの予測不能性エンジンは、2回のセッションが全く同じにならないことを保証します。この絶え間ない変化により、脳の活動が維持され、習慣化を防ぎ、脳波同調の効果を維持します。
新聞
私たちのサポーター
バイノーラルビート
バイノーラルビートとは何ですか？どのように機能しますか？
バイノーラルビートは不安やストレスの緩和に役立ちますか？
バイノーラルビートは睡眠の改善に効果的ですか？
バイノーラルビートを使った瞑想に最適な周波数はどれくらいですか？
バイノーラルビートを聴くことに関連する副作用やリスクはありますか？
寝る
睡眠の質を高めるにはどうすればいいですか？
ぐっすり眠るための最適な睡眠習慣とは？
成人は何時間の睡眠が必要ですか？
睡眠の質を高めるために、どのような食品を摂取すればよいですか？
睡眠不足は精神衛生にどのような影響を与えますか？
一般的な睡眠障害とその症状にはどのようなものがありますか？
運動は睡眠の質にどのような影響を与えますか？
規則正しい睡眠スケジュールのメリットは何ですか？
最適な睡眠環境を作るにはどうすればいいですか？
昼寝は睡眠の健康に良いのでしょうか、それとも悪いのでしょうか？
電子機器は睡眠パターンにどのような影響を与えますか？
Change Your Brainwaves
脳波とは何ですか？どのように測定されますか？
脳波の周波数の違いは、精神状態にどのような影響を与えますか？
脳波同調は認知機能を向上させますか？
アルファ波の利点は何ですか？
ガンマ波の活動を高めるにはどうすればよいですか？
ストレスとリラクゼーション
ストレス解消に最適なテクニックは何ですか？
運動はどのようにストレスマネジメントに役立ちますか？
呼吸法は不安を軽減できますか？
寝る前の効果的なリラクゼーションテクニックは何ですか？
脳波同調はどのように全体的なリラクゼーションに貢献しますか？
素早くリラックスするにはどうすればよいですか？
