✨ El Cerebro de la Compostura

Neurociencia y Conocimientos sobre la programación mental

Explora estudios revisados por pares, diagnósticos de agotamiento empresarial y análisis técnicos profundos sobre la restauración cognitiva.

Mistikist: Cómo la neurociencia impulsada por IA está resolviendo la crisis de agotamiento de un billón de dólares cover
Agotamiento 6 LECTURA MINUTA

Mistikist: Cómo la neurociencia impulsada por IA está resolviendo la crisis de agotamiento de un billón de dólares

Discover the neurophysiological impacts of calculated sensory stimulation and autonomic nervous system regulation.

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La ciencia del enfoque: Cómo los latidos binaurales reconfiguran tu cerebro para la productividad cover
Enfoque 4 LECTURA MINUTA

La ciencia del enfoque: Cómo los latidos binaurales reconfiguran tu cerebro para la productividad

Discover the neurophysiological impacts of calculated sensory stimulation and autonomic nervous system regulation.

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La neurociencia del deseo: antiguos secretos de la manifestación cover
Filosofía 6 LECTURA MINUTA

La neurociencia del deseo: antiguos secretos de la manifestación

La manifestación a menudo se descarta como mero 'deseo', pero en su esencia es el proceso deliberado de llevar las intenciones a la realidad a través de f...

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Frecuencias 2 LECTURA MINUTA

Beneficios de las frecuencias: Cómo las frecuencias y vibraciones hablan con tu cuerpo

Explora la biofísica del arrastre de ondas acústicas, cómo las frecuencias sonoras interactúan el complejo olivar superior y sus beneficios fisiológicos para el sistema nervioso autónomo.

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El potencial terapéutico y los efectos positivos de la sincronización de ondas cerebrales cover
Neurociencia 6 LECTURA MINUTA

El potencial terapéutico y los efectos positivos de la sincronización de ondas cerebrales

La sincronización de ondas cerebrales (BWE), también conocida como estimulación audiovisual (AVS) o estimulación fótica, es una técnica neuromoduladora no invasiva que utiliza la rh...

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Frecuencias 2 LECTURA MINUTA

¿Cómo limpian físicamente tu cerebro las ondas sonoras gamma de 40Hz?

Una inmersión profunda en investigaciones pioneras del MIT que revela cómo la sincronización de ondas cerebrales a 40Hz activa el sistema de limpieza glifática del cerebro para eliminar físicamente los desechos metabólicos.

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Reducciones significativas en la ansiedad y potencia EEG alfa/beta con Mistikist cover
Neurociencia 3 LECTURA MINUTA

Reducciones significativas en la ansiedad y potencia EEG alfa/beta con Mistikist

Discover the neurophysiological impacts of calculated sensory stimulation and autonomic nervous system regulation.

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¿Qué es la polaridad? Uno de los principios herméticos que explica tu mundo interior cover
Filosofía 5 LECTURA MINUTA

¿Qué es la polaridad? Uno de los principios herméticos que explica tu mundo interior

¿Alguna vez te has preguntado por qué la vida oscila entre opuestos? ¿Por qué fluctúan tus emociones? ¿Por qué la claridad sigue a la confusión? Por qué la comodidad está justo al lado de di...

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El principio hermético de la vibración: por qué tu energía moldea cada experiencia en tu vida cover
Frecuencias 5 LECTURA MINUTA

El principio hermético de la vibración: por qué tu energía moldea cada experiencia en tu vida

Si alguna vez has entrado en una habitación y has sentido el ambiente al instante, o has conocido a alguien cuya energía te levantó antes incluso de que hablara, o has notado cómo algunos días "e...

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El principio hermético de correspondencia: "Como dentro, así fuera" cover
Filosofía 5 LECTURA MINUTA

El principio hermético de correspondencia: "Como dentro, así fuera"

Si alguna vez has sentido que tu mundo interior y el exterior están misteriosamente conectados, no te lo estás imaginando. Hay una razón por la que ciertos días se sienten tranquilos y...

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El principio hermético del mentalismo: dominar la realidad a través del poder de la mente cover
Filosofía 6 LECTURA MINUTA

El principio hermético del mentalismo: dominar la realidad a través del poder de la mente

> "El Todo es Mente; el Universo es Mental." Esta sola frase — la declaración inicial de El Kybalion — es la base de la filosofía hermética. Es...

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Filosofía 3 LECTURA MINUTA

Los 7 principios herméticos: una guía para la filosofía hermética

Una mirada fascinante a la intersección entre la neurociencia y la Sabiduría Hermética, explorando cómo el mentalismo y la vibración antiguos se alinean con la biofísica moderna.

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La Ley de la Transmutación Perpetua de la Energía: La Alquimia del Cambio cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

La Ley de la Transmutación Perpetua de la Energía: La Alquimia del Cambio

En un universo vivo de transformación, un principio fundamental rige silenciosamente el cambio: la Ley de la Transmutación Perpetua de la Energía. Esta la... cósmica

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Neurociencia y espiritualidad cover
Neurociencia 11 LECTURA MINUTA

Neurociencia y espiritualidad

La mente subconsciente comprende todo el procesamiento del cerebro fuera de nuestra conciencia inmediata, moldeando emociones, hábitos e intuición. La neurociencia moderna...

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La Ley de la Acción Inspirada: La guía definitiva para manifestar a través del esfuerzo alineado cover
Neurociencia 7 LECTURA MINUTA

La Ley de la Acción Inspirada: La guía definitiva para manifestar a través del esfuerzo alineado

Has visualizado tus sueños. Has escrito afirmaciones. Has meditado sobre tus objetivos. Sin embargo, de alguna manera, siguen sintiéndose fuera de su alcance. ¿Qué falta? ...

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La ley de la compensación: Cómo el universo equilibra el esfuerzo y la recompensa cover
Neurociencia 6 LECTURA MINUTA

La ley de la compensación: Cómo el universo equilibra el esfuerzo y la recompensa

> "Cada acción tiene su recompensa o consecuencia... es la Ley de Compensación en marcha." La Ley de Compensación es una de las Leyes Universales que rigen a...

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La Ley de la Unidad Divina: La Conexión Universal cover
Neurociencia 6 LECTURA MINUTA

La Ley de la Unidad Divina: La Conexión Universal

En un universo lleno de posibilidades infinitas y energía ilimitada, existe un conjunto de principios rectores que rigen cómo se desarrolla todo. Eso...

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La Ley de la Vibración: Eleva tu Vibración cover
Frecuencias 9 LECTURA MINUTA

La Ley de la Vibración: Eleva tu Vibración

El universo está en constante movimiento. Todo, desde la partícula más pequeña hasta la estrella más grande, está en estado de vibración. Este principio fundamental yo...

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Mistikist vs. Endel vs. Headspace vs. Calm: Una reseña comprensiva cover
Comparación 9 LECTURA MINUTA

Mistikist vs. Endel vs. Headspace vs. Calm: Una reseña comprensiva

En el mundo actual, el bienestar mental se ha convertido en una prioridad para muchos, con numerosas plataformas que ofrecen soluciones para ayudar a las personas a gestionar el estrés, incluyendo ...

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Autofobia: El miedo arraigado a estar solo cover
Neurociencia 7 LECTURA MINUTA

Autofobia: El miedo arraigado a estar solo

La autofobia, también conocida como monofobia, eromofobia o isolofobia, es un miedo intenso e irracional a estar solo. A diferencia de la soledad, que normalmente se llama...

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Miedo al abandono: causas, síntomas y sanación cover
Neurociencia 7 LECTURA MINUTA

Miedo al abandono: causas, síntomas y sanación

Las relaciones son una parte fundamental de nuestras vidas, ofreciendo compañía, amor y seguridad. Sin embargo, para quienes luchan contra el miedo a los abandonos...

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Estrés escolar en niños cover
Neurociencia 9 LECTURA MINUTA

Estrés escolar en niños

El estrés escolar es un problema cada vez más común entre niños y adolescentes, desde infantil y hasta la secundaria. Esto...

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Navegando el estrés profesional: estrategias para afrontar tiempos inciertos cover
Neurociencia 6 LECTURA MINUTA

Navegando el estrés profesional: estrategias para afrontar tiempos inciertos

En el entorno laboral acelerado y en constante cambio actual, el estrés profesional se está convirtiendo en un desafío común para profesionales de diversos sectores. Ya sea que...

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Estrategias para afrontar el estrés cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

Estrategias para afrontar el estrés

El estrés es una parte ineludible de la vida, pero cómo lo gestionamos puede marcar toda la diferencia y, por tanto, deberíamos aprender estrategias para afrontar...

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Biohacking: Potenciando el potencial humano cover
Neurociencia 4 LECTURA MINUTA

Biohacking: Potenciando el potencial humano

Introducción al Biohacking: El biohacking, a menudo llamado 'biología DIY', consiste en hacer pequeños cambios incrementales en tu cuerpo y estilo de vida para optar...

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Comprender el estrés del parto y cómo gestionarlo cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

Comprender el estrés del parto y cómo gestionarlo

El nacimiento de un hijo suele considerarse uno de los momentos más alegres de la vida, pero también puede ser una fuente de estrés significativo para las madres primerizas. La experiencia...

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¿Qué diferencia a Mistikist? cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

¿Qué diferencia a Mistikist?

En un mundo donde el bienestar mental es más importante que nunca, diversas plataformas ofrecen soluciones para gestionar el estrés, mejorar la concentración y mejorar el yo en general...

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Al revés 2: Un inmersión en la adolescencia y el bienestar mental cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

Al revés 2: Un inmersión en la adolescencia y el bienestar mental

Del revés 2 de Pixar nos lleva de nuevo a la mente de Riley, la joven que conocimos por primera vez en la película original, que ahora navega por aguas turbulentas ...

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Comparación 2 LECTURA MINUTA

Calma vs mistilista: Una comparación completa

Compara la biblioteca genérica de meditación guiada de Calm con el motor de programación mental respaldado por neurociencia de Mistikist, el biofeedback en tiempo real y las frecuencias sensoriales personalizadas.

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Mistikist y Headspace: Una inmersión profunda en metodologías y beneficios cover
Neurociencia 4 LECTURA MINUTA

Mistikist y Headspace: Una inmersión profunda en metodologías y beneficios

En el mundo de las aplicaciones de bienestar mental, Mistikist y Headspace son dos nombres destacados que ofrecen metodologías únicas, prometiendo mejorar la mentalidad de los usuarios...

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Comparación 2 LECTURA MINUTA

Mistikist y Endel: Una reseña completa

Una inmersión profunda comparando los paisajes sonoros generativos pasivos de Endel con el entrainment visual activo, los mandalas de enfoque personalizables y el ritmo clínico de las ondas cerebrales de Mistikist.

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Mistikist vs Spotify: ¿Cuál es la diferencia? cover
Comparación 3 LECTURA MINUTA

Mistikist vs Spotify: ¿Cuál es la diferencia?

Muchas personas que buscan bienestar mental recurren a contenido de sincronización de ondas cerebrales en plataformas como Spotify. Sin embargo, la experiencia que ofrecía Mistik...

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Mistikist vs. YouTube: Qué es diferente cover
Comparación 3 LECTURA MINUTA

Mistikist vs. YouTube: Qué es diferente

Muchas personas que buscan bienestar mental recurren a contenido de sincronización de ondas cerebrales en plataformas como YouTube. Sin embargo, la experiencia que ofrecía Mistik...

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Cómo concentrarse y mejorar la productividad con Mistikist cover
Enfoque 4 LECTURA MINUTA

Cómo concentrarse y mejorar la productividad con Mistikist

En el acelerado entorno corporativo actual, mantener altos niveles de concentración y productividad es esencial para el éxito. Sin embargo, lograr esto puede ser...

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Estrés en el lugar de trabajo: desafíos, consecuencias y soluciones cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

Estrés en el lugar de trabajo: desafíos, consecuencias y soluciones

El estrés en el lugar de trabajo es un problema omnipresente en las organizaciones modernas, que afecta al estado físico y mental de los empleados en respuesta a diversos desafíos y ...

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La neurociencia de la resiliencia laboral cover
Neurociencia 5 LECTURA MINUTA

La neurociencia de la resiliencia laboral

En el entorno laboral acelerado y en constante evolución actual, la capacidad de recuperarse del estrés y la adversidad—la resiliencia—se ha convertido en un tr... indispensable

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El impacto de los entornos laborales tóxicos en el éxito de los proyectos y cómo Mistikist puede marcar la diferencia cover
Neurociencia 4 LECTURA MINUTA

El impacto de los entornos laborales tóxicos en el éxito de los proyectos y cómo Mistikist puede marcar la diferencia

En el entorno laboral actual, que cambia rápidamente, comprender la dinámica entre los entornos laborales y los resultados de los proyectos es fundamental. El estudio reciente,...

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Beats binaurales para una calidad superior del sueño cover
Neurociencia 3 LECTURA MINUTA

Beats binaurales para una calidad superior del sueño

En la búsqueda de un mejor sueño, muchos han recurrido a soluciones innovadoras que prometen mejorar la calidad del sueño y el bienestar general. Uno de esos prometedores ...

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Enfoque 2 LECTURA MINUTA

Cómo mejora la sincronización de ondas cerebrales en la resolución de problemas en el TDAH

Descubre cómo la estimulación audiovisual y las frecuencias alfa-theta dirigidas apoyan el ritmo cognitivo, evitan la disfunción ejecutiva y mejoran la concentración en las tareas para cerebros con TDAH.

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Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

Imágenes caleidoscopicas: una sinfonía visual

Cuando pensamos en caleidoscopios, a menudo vienen a la mente recuerdos de la infancia de girar y dar vueltas a un tubo lleno de espejos y cuentas de colores. Sin embargo, ka...

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Ley de la Atracción: Atrae la Abundancia a Tu Vida cover
Neurociencia 3 LECTURA MINUTA

Ley de la Atracción: Atrae la Abundancia a Tu Vida

¡Aprovecha el poder del pensamiento positivo para manifestar tus sueños! ¿Alguna vez te has preguntado por qué algunas personas parecen atraer el éxito y la felicidad sin esfuerzo...

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Revelando el plano del cerebro: Mapeando el conectoma cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

Revelando el plano del cerebro: Mapeando el conectoma

El cerebro humano es una maravilla de complejidad, con miles de millones de neuronas interconectadas en una intrincada red conocida como el conectoma. Entender este intrincado...

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Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

Mes de la salud mental masculina: lo que nos dicen los últimos estudios

Noviembre es el Mes de la Salud Mental Masculina, y es un momento para concienciar sobre los desafíos únicos de salud mental que enfrentan hombres y niños. Además, ...

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¿Cuál es el beneficio de una salud mental y emocional positiva en tu vida? cover
Neurociencia 4 LECTURA MINUTA

¿Cuál es el beneficio de una salud mental y emocional positiva en tu vida?

En el mundo acelerado de hoy, donde el estrés y la ansiedad parecen ser compañeros constantes, la importancia de mantener una salud mental y emocional positiva...

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Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

La mente inconsciente y subconsciente explorada

Profundiza en los fascinantes ámbitos de la mente humana con Mistikist mientras emprendemos un viaje de autodescubrimiento y empoderamiento. Explorar las profundidades de la...

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Tricotilomanía: Comprendiendo la batalla oculta del tirón de cabellos cover
Neurociencia 3 LECTURA MINUTA

Tricotilomanía: Comprendiendo la batalla oculta del tirón de cabellos

En el ámbito de la salud mental, existen diversas condiciones que a menudo pasan desapercibidas o se malinterpretan. Una de esas condiciones es la tricotilomanía, una especie de menor k...

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¿Qué es la rumiación? cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

¿Qué es la rumiación?

Hoy nos gustaría ofrecerte información sobre un tema que afecta a nuestro bienestar mental: la rumiación. La rumiación es un proceso mental en el que...

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¿Son más efectivas las sesiones más largas de Binaural Beats? cover
Neurociencia 3 LECTURA MINUTA

¿Son más efectivas las sesiones más largas de Binaural Beats?

En las entradas anteriores mencionamos que, aunque una sesión muy corta no aportará mucho beneficio, una sesión extremadamente larga no necesariamente proporcionará...

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Beneficios del latido binaural cover
Neurociencia 1 LECTURA MINUTA

Beneficios del latido binaural

Un latido binaural es una ilusión creada por el cerebro cuando escuchas dos tonos con frecuencias ligeramente diferentes al mismo tiempo. Como sabrás...

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¿Cómo ayudan los latidos binaurales a dormir? cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

¿Cómo ayudan los latidos binaurales a dormir?

Como mencionamos en nuestras entradas anteriores del blog, existen diferentes estados de ondas cerebrales, todos producidos bajo distintos estados mentales. Siendo uno de esos, Delta fr...

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¿Cuánto tiempo debería escuchar los beats binaurales? cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

¿Cuánto tiempo debería escuchar los beats binaurales?

Cuando se trata de salud y desarrollo personal, todos queremos resultados rápidos, todos queremos un atajo. Sin embargo, todo tiene su límite, y no todo...

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Cómo cambiar programas maliciosos y autodestructivos en la mente subconsciente cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

Cómo cambiar programas maliciosos y autodestructivos en la mente subconsciente

Algunos comportamientos y pensamientos que llamamos programas en nuestra entrada anterior se forman estableciendo conexiones neuronales en el cerebro. Brevemente, ellos...

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Cómo escuchar los ritmos binaurales – Guía para principiantes cover
Neurociencia 4 LECTURA MINUTA

Cómo escuchar los ritmos binaurales – Guía para principiantes

Aunque escuchar los pulsos binaurales es una actividad sencilla, hay muchas preguntas en internet sobre cómo escucharlos. Por lo tanto, nosotros...

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Geometría Sagrada y Espiritualidad cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

Geometría Sagrada y Espiritualidad

La geometría sagrada es una ciencia antigua que explora y explica los patrones energéticos que crean y unifican todas las cosas. Todo ser humano tiene valores fundamentales...

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La mente subconsciente cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

La mente subconsciente

La mente subconsciente contiene toda la información almacenada de todo lo que has experimentado alguna vez. La teoría computacional de la mente, en esencia, afirma t...

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Bienvenido a Mistikist cover
Neurociencia 1 LECTURA MINUTA

Bienvenido a Mistikist

La vida se vuelve más caótica cada día. Tareas interminables, recados que hacer, cosas que aprender... ¿Te suena? ¿Te gustaría poder hacer todas estas eficiencias...

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¿Qué son los latidos binaurales y cómo ayudan a tu estado de ánimo? cover
Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

¿Qué son los latidos binaurales y cómo ayudan a tu estado de ánimo?

Escuchar dos tonos con una pequeña diferencia en sus frecuencias al mismo tiempo, tu cerebro crea un sonido ilusorio. Ese 'sonido ilusorio'...

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Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

¿Qué es la luz azul y cómo afecta?

Lo más probable es que estés leyendo esta entrada del blog en un dispositivo que emite una luz azul tan alta como tu tablet, smartphone, portátil e incluso la pantalla plana...

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¿Qué es la Geometría Sagrada? cover
Neurociencia 1 LECTURA MINUTA

¿Qué es la Geometría Sagrada?

Muchas enseñanzas han descrito la Geometría Sagrada como el plano de la creación y el génesis, el origen de todas las formas. La geometría sagrada se considera un...

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Neurociencia 2 LECTURA MINUTA

Un estudio prospectivo, aleatorizado y controlado que examina el audio del ritmo binaural y la ansiedad preoperatoria en pacientes sometidos a anestesia general para cirugía diurna

!adulto, música, listening-3086302.jpg Según Padmanabhan (2005), escuchar los ritmos binaurales durante un periodo recomendado puede afectar al subseq...

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