La science derrière le mistikiste
Les battements binauraux sont conçus pour produire deux fréquences légèrement différentes dans chaque oreille, ce qui peut créer un motif rythmique qui stimule le cerveau et qui est associé à la relaxation, à la concentration et à des états de conscience modifiés.
Les kaléidoscopes, quant à eux, offrent de puissants avantages thérapeutiques. Regarder à travers un kaléidoscope permet aux individus de ressentir l’émerveillement et la détente. Les motifs dynamiques et les teintes vibrantes capturent l’intérêt visuel, aidant à détourner l’attention des facteurs de stress et favorisant la clarté mentale et le calme.
Mistikist utilise une méthodologie soutenue par les neurosciences pour modifier vos ondes cérébrales en fonction de vos objectifs.
Détendez-vous et augmentez votre concentration en 2 minutes
Selon une étude menée par Microsoft*, les ondes cérébrales liées au stress dominent le cerveau pendant le travail, ce qui réduit la concentration et la productivité.
Régulez vos ondes cérébrales
Avec Mistikist, vous pouvez réguler vos ondes cérébrales pour vous débarrasser du stress en 2 à 8 minutes. Même les pauses les plus courtes suffiront à vous rafraîchir l’esprit:
Les battements binauraux font référence aux illusions auditives créées lorsque deux fréquences légèrement différentes sont présentées séparément à chaque oreille. Cela stimule le cerveau à percevoir un troisième battement, résultant de la différence entre les deux fréquences. La recherche suggère que l’exposition aux battements binauraux peut affecter l’activité des ondes cérébrales, induisant potentiellement une relaxation, une concentration ou d’autres états mentaux.
Oster, G. (1973). Auditory beats in the brain. Scientific American, 229(4), 94-102.
Wahbeh, H., & Calabrese, C. (2007). The effect of binaural beats on EEG and subjective experience. Alternative therapies in health and medicine, 13(1), 25-32.
Pour l'entraînement des ondes cérébrales
Réduisez le stress jusqu'à 90 %*
Efficace en 2 à 8 minutes*
Améliorez la concentration jusqu'à 95 %*
*Colzato LS, Barone H, Sellaro R, Hommel B. More attentional focusing through binaural beats: evidence from the global-local task. Psychol Res. 2017
Des recherches ont montré que différentes couleurs et sons spécialement conçus affectent instantanément le cerveau humain.
Selon les recherches, certaines fréquences cérébrales aident le cerveau humain à apprendre plus rapidement, à être plus calme et plus créatif.
Les techniques de neurothérapie et de biofeedback sont utilisées par les psychiatres depuis des années.
Que faisons-nous différemment ?
Les chances que vous tombiez sur du contenu Binaural Beats & Kaleidoscope sur YouTube, Spotify et d’autres plateformes sont élevées. Par conséquent, vous pourriez penser « A quoi sert Mistikist ? ». Voici votre réponse :
Contrairement aux options de streaming classiques, Mistikist utilise son moteur d’imprévisibilité qui génère des stimuli visuels et auditifs en constante évolution, empêchant l’accoutumance et améliorant l’engagement. De plus, notre codec exclusif garantit un son et des images haute fidélité, fournissant les battements et fréquences binaurales avec la qualité maximale possible. Cette combinaison permet un entraînement plus efficace des ondes cérébrales, démontrant ses effets en 2 à 8 minutes, distinguant Mistikist dans le domaine des outils de bien-être mental.
Lossless Codec
Mistikist utilise un codec sans perte, garantissant que l’audio est livré dans la meilleure qualité possible. Cette attention aux détails est cruciale pour l’entraînement des ondes cérébrales, où la précision des fréquences sonores est primordiale. En préservant l’intégrité de l’audio, Mistikist améliore l’efficacité de ses sessions, offrant aux utilisateurs une expérience de bien-être mental supérieure.
Unpredictability Engine
L’un des principaux défis des autres plates-formes proposant des battements binauraux et du contenu d’entraînement des ondes cérébrales est le risque d’accoutumance. Lorsque les utilisateurs écoutent les mêmes morceaux de manière répétée, leur cerveau s’habitue aux stimuli, réduisant ainsi l’efficacité du contenu. Mistikist résout ce problème avec son moteur d’imprévisibilité, un algorithme sophistiqué qui génère des stimuli visuels et auditifs en constante évolution.
Contrairement à d’autres plateformes où le contenu est statique et répétitif, le moteur d’imprévisibilité de Mistikist garantit qu’il n’y a pas deux sessions identiques. Cette variation constante maintient le cerveau engagé, empêchant l’accoutumance et maintenant l’efficacité de l’entraînement des ondes cérébrales. Le résultat est une session plus percutante qui fournit des résultats cohérents, aidant les utilisateurs à atteindre un état de calme ou de concentration plus efficacement.
Preuve scientifique et articles
Wang, Y., & Zhang, Q. (2016, June 17). Affective Priming by Simple Geometric Shapes: Evidence from Event-related Brain Potentials. Frontiers in Psychology. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2016.00917
Teplan, M., Krakovská, A., & Štolc, S. (2011, April 1). Direct effects of audio-visual stimulation on EEG. Computer Methods and Programs in Biomedicine. https://doi.org/10.1016/j.cmpb.2010.11.013
Scott, J. (2022, November 17). Musical Mandala Mindfulness: A Generative Biofeedback Experience. www.academia.edu. https://www.academia.edu/91046095/Musical_Mandala_Mindfulness_A_Generative_Biofeedback_Experience
Lee, K., Park, Y., Suh, S.W. et al. Optimal flickering light stimulation for entraining gamma waves in the human brain. Sci Rep 11, 16206 (2021). https://doi.org/10.1038/s41598-021-95550-1
Solcà, M., Mottaz, A., & Guggisberg, A. G. (2016, February 1). Binaural beats increase interhemispheric alpha-band coherence between auditory cortices. Hearing Research. https://doi.org/10.1016/j.heares.2015.09.011
Yadav GS, Cidral-Filho FJ, Iyer RB. Using Heartfulness Meditation and Brainwave Entrainment to Improve Teenage Mental Wellbeing. Front Psychol. 2021 Oct 15;12:742892. doi: 10.3389/fpsyg.2021.742892. PMID: 34721219; PMCID: PMC8554296.
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