ZOR BİR ANDAN SONRA
Bir sonrakine taşıma.
Son görüşmenin yükünü diğerine götürmeden önce kısa bir nefes veya görsel-işitsel seansla dur. Devam etmeden dikkatine başka bir ritim ver.
MISTIKIST FOR BUSINESS · Tükenmişlik Önleme
İyi performans, tükenmek demek olmasın.
Bir yoğun gün daha, bir yorgun haftaya dönüşmeden stres döngüsüne ara ver. Kısa zihinsel molalar. Daha dengeli bir ritim. Toparlanmak için daha fazla alan.
Destekleyen ve Güvenilen
Ekibin nerede çalışıyorsa
Mistikist orada.
Ekibin başka bir uygulama açmadan, doğrudan Microsoft Teams içinde 2 dakikalık nefes molaları ve odak sesleriyle gün boyu zinde kalır.
Baskı neredeyse, toparlanmaya orada yer aç.
Toparlanmak yalnızca hafta sonuna kalamaz. Mistikist; uzayan görüşmede, kaybolan odakta ve bir türlü bitmeyen iş gününde insanların gerçekten açıp kullanabileceği bir deneyim sunar.
ODAK ZAYIFLADIĞINDA
Zihnindeki kalabalığa ara ver.
Kişisel odak seansı ses ve görselleri tek bir yerde toplar. Mistikist, yeni kararlarla yoran bir arama süreci olmadan ihtiyacınla başlamana yardımcı olur.
İŞ EVE GELDİĞİNDE
Günün bir sonu olsun.
Daha sakin müzik, kişisel bir olumlama ve birkaç dakikalık sürükleyici görsel. Yoğun bir günün ardından geri dönebileceğin bir kapanış ritüeli yarat.
İYİ OLUŞ STRATEJİNİN KULLANILABİLİR BİR PARÇASI
Bir motivasyon afişinden daha fazlası.
İnsanlara açıp kullanabilecekleri bir deneyim ver. Bunu, molaya izin veren ve iş yükünü konuşmayı normalleştiren bir kültürle birleştir. Mistikist “daha dayanıklı ol” talimatı değil, toparlanmanın pratik bir parçası olsun.
- Zorlayıcı işlerin öncesinde, arasında ve sonrasında kısa molalar.
- Herkese aynı liste yerine kişisel bir deneyim.
- Mevcut İnsan ve iyi oluş çalışmalarına uygun bir pilot.
İLK ADIMDAN YAYGINLAŞTIRMAYA
Sürdürülebilir bir ritim kuralım.
- 01
Zor anları bulalım.
Pilot ekiple günün nerede zorlaştığını konuşalım. Bir molanın gerçekten iyi geleceği bir ya da iki an seçelim.
- 02
Molaya yer açalım.
Mistikist’i tanıtalım, katılım gönüllü olsun. Yöneticiler toplantılar arasında alan bırakarak ve kendileri de mola vererek destek olabilir.
- 03
Dinleyip uyarlayalım.
Neyin kullanıldığını ve neyin faydalı bulunduğunu değerlendirelim. Deneyimi, sürdürülebilir iş yükü ve destekleyici yönetim çalışmalarının yanında tutalım.
BİRAZ DAHA YAKINDAN
Aklındaki sorular.
Mevcut iyi oluş programına nasıl dahil olur?
Mistikist, mevcut desteklerin yanında günlük olarak kullanılabilir bir deneyim sağlar. Ekip pilotu, kurum içi iletişim veya Microsoft Teams üzerinden tanıtılabilir.
Bir mola ne kadar sürer?
Ana uygun kısa bir duraklamayla başla. Yayımlanan araştırma sekiz dakikalık bir protokolü inceledi; günlük seanslar kişinin ayırabildiği zamana göre seçilebilir.
Bir uygulama tek başına tükenmişliği çözer mi?
Hiçbir araç sürdürülebilir iş yükünün ve destekleyici liderliğin yerini tutmaz. Mistikist, işi daha sağlıklı kılma çabası içinde insanlara pratik bir zihinsel mola yolu sunar.
MISTIKIST FOR BUSINESS
Stres, şirketine neye mal oluyor?
Ekibinin büyüklüğünü ve ortalama yıllık maaşı gir. Stresin görünmeyen maliyetini gör ve ekibin için Mistikist’i hemen başlat.
1. Ekip Büyüklüğünü Seç
5 Personel1,000 Personel
$30.000$250.000
50 ve üzeri kişilik ekiplerde %20 ekip avantajı uygulanır
Nasıl hesaplanıyor?
Kayıp Oranı: Yıllık personel devrinin %8'i doğrudan stresten kaynaklanıyor (%75 ortalama maaş maliyetiyle değiştirilmiştir).
Devamsızlık: Yılda ortalama 4,2 plansız hastalık izni (günlük ücret maaş/260 olarak hesaplanmıştır).
Presenteeizm: %15, stresli iş gücünün yaklaşık %30'unu etkileyen %15 aktif bilişsel kapasite kaybı.
Model; stres maliyetinde %40 azalma, odaklı çalışma süresinde %10 verim artışı ve kurumsal ekip lisansını baz alır.
Tahmini Yıllık Kayıp
$393.750- Kayıp Maliyetleri
- $195.000
- Devamsızlık
- $52.500
- Presenteeizm
- $146.250
Mistikist İş Stratejisi
$220.700Net Yıllık Değer Geri Kazanıldı
- %40 Maliyet Azaltımı
- $157.500
- %10 Bilişsel Artış
- $65.000
- Dinamik Lisanslama
- $1.800
123.6x
Olağanüstü Yatırım Getirisi
10+ kişide %10, 50+ kişide %20 hacim indirimi ödeme adımında otomatik uygulanır.
STRESS & HRV
Sadece hissetme.
Ritmini de tanı.
Stres ve kalp atış hızı değişkenliği ölçümlerini bir arada gör. Günlük değerlerine dön, hafta içindeki değişimleri karşılaştır ve kendine daha yakından bak.
Günün genel görünümü.
Günlük ölçümlerin ve stres görünümün.
Zaman içindeki değişim.
Tek bir sayıdan daha geniş bir bakış.
Örnek veri gösterimi: Bu görseller, gerçek Mistikist ekranlarının izole demo ortamında hazırlanmış kesitleridir. Gerçek bir kişinin sağlık kaydı veya seans sonucu değildir.
SADECE BİR HİS DEĞİL. ÖLÇÜLDÜ.
Zihindeki değişim.
Araştırmadaki karşılığı.
Mistikist’in yayımlanan araştırmasında, 8 dakikalık ses ve görüntü seansından sonra kaygı puanları %49 azaldı. Beyin dalgaları da 19 kanallı EEG ile izlendi.
49%
Kaygı puanlarında düşüş.
Düşüncelerin hızını değiştirmek için bazen birkaç dakika yeter.
- 8 dakika
- Ses + görüntü seansı
- 19 kanal
- EEG ile ölçüm
- 2025
- Hakemli yayın
STAISEANS ÖNCESİ → SEANS SONRASI
and BiofeedbackSpringer Nature · 2025Yayımlanmış makale
Özdemir ve ark. · Alpha and Beta Powers in EEG: How Audio-Visual Stimulation Influences Anxiety. Araştırma protokolü: VR üzerinden 8 dakikalık görsel-işitsel uyarım.
MISTIKIST FOR BUSINESS
Ekibin için birlikte kuralım.
İhtiyacını, ekip büyüklüğünü ve çalışma şeklini konuşalım. Mistikist’i kurumunda hayata geçirmek için doğru başlangıcı birlikte bulalım.