DESPRÉS D'UN MOMENT DIFÍCIL
Trenca el traspàs.
En lloc de portar la última conversa a la següent, pausa amb una sessió curta de respiració o audiovisual. Dóna a la teva atenció un ritme diferent abans de continuar.
MISTIKIST FOR BUSINESS · Burnout Prevention
L'alt rendiment no hauria de significar quedar-se sense energia.
Dóna a la teva gent una manera d'interrompre el cicle d'estrès abans que un altre dia exigent es converteixi en una altra setmana esgotadora. Resets mentals curts. Un ritme més constant. Més espai per recuperar-se.
Recolzat i de confiança
Just on
el teu equip ja treballa.
El teu equip pot fer pauses de respiració de 2 minuts i reproduir paisatges sonors d'enfocament directament dins de Microsoft Teams — sense canviar d'aplicació.
Posa la recuperació on hi ha la pressió.
La recuperació no pot viure només el cap de setmana. Mistikist ofereix a les persones alguna cosa pràctica per fer en els moments que s'acumulen: la trucada que s'ha allargat, la concentració que ha desaparegut, el dia laboral que mai acaba del tot.
QUAN LA CONCENTRACIÓ ES DILUEIX
Reseteja el desordre mental.
Una sessió de concentració personal uneix so i visuals en un sol lloc. Mistikist ajuda les persones a començar amb el que necessiten, sense una altra cerca carregada de decisions.
QUAN LA FEINA ET SEGUEIX A CASA
Dóna al dia un final.
Una banda sonora més tranquil·la, una afirmació personal i uns minuts de visuals immersius poden convertir-se en un ritual de relaxació repetible després d'un dia exigent.
UNA PART PRÀCTICA DE LA TEVA ESTRATÈGIA DE BENESTAR
Més que un pòster inspirador.
Dóna a les persones una experiència que poden obrir i utilitzar. Combina-ho amb una cultura que faci possibles les pauses i les converses sobre càrrega de treball normals. Mistikist es converteix en una part pràctica de la recuperació, no una instrucció més per 'ser resilient'.
- Resets curts abans, entre i després de tasques exigents.
- Una experiència personal en lloc d'una llista de reproducció per a tothom.
- Un pilot que s'adapta a les teves iniciatives existents de Persones i benestar.
DES DEL PRIMER PAS FINS AL DESPLEGAMENT
Construeix un ritme que les persones puguin mantenir.
- 01
Troba els punts de pressió.
Parla amb l'equip pilot sobre on el dia es fa difícil. Tria un o dos moments on un reset seria benvingut.
- 02
Fes espai per a la pausa.
Introdueix Mistikist i fes que la participació sigui voluntària. Els líders poden ajudar deixant espai entre reunions i utilitzant les pauses ells mateixos.
- 03
Escolta i adapta.
Revisa què utilitzen les persones i què troben útil. Mantingues l'experiència al costat del treball més gran de càrregues de treball sostenibles i gestió de suport.
UNA MIRADA MÉS PROPERA
Bones preguntes.
Com encaixa Mistikist en un programa de benestar existent?
Proporciona una experiència diària i utilitzable al costat del teu suport existent. Es pot introduir a través d'un pilot d'equip, comunicació en el lloc de treball o l'espai de treball de Microsoft Teams.
Quant temps pren un reset?
Comença amb una pausa curta que s'adapti al moment. La investigació publicada va examinar un protocol audiovisual de vuit minuts; les sessions diàries es poden triar per adaptar-se al temps que les persones tenen.
Pot una aplicació resoldre el burnout laboral per si sola?
Cap eina única substitueix les càrregues de treball sostenibles i el lideratge de suport. Mistikist ofereix a les persones una manera pràctica de reset dins d'un esforç més ampli per fer el treball més saludable.
MISTIKIST FOR BUSINESS
Quantifica el cost de l'estrès laboral
L'estrès dels empleats no gestionats no és només un repte per al benestar: és una pèrdua crítica de resultats. Introdueix les mètriques de l'equip a continuació per calcular els teus costos anuals actuals d'estrès i l'impacte financer immediat d'integrar Mistikist for Work.
La dinàmica del teu lloc de treball
5 Personal1,000 Personal
30.000 USD250.000 USD
Inclou un 20% de descompte d'equip per a 50+ persones
Estàndard de Validació de la Indústria
Taxa d'abandonament: 8% de rotació anual de personal causada directament per l'estrès (substituïda al 75% del cost salarial mitjà).
Absentisme: Mitjana de 4,2 dies de baixa no programada per malaltia a l'any per esgotament (tarifa diària calculada a salari/260).
Presentisme: Un drenatge del 15% de capacitat cognitiva activa afecta aproximadament el 30% de la força laboral estressada diàriament.
Reducció del 40% de costos · Impuls cognitiu del 10% · Cost anual de la plataforma ($3/mes/usuari)
Pèrdua anual estimada
393.750 USD- Costos d'atrició
- 195.000 USD
- Absentisme
- 52.500 USD
- Presentisme
- 146.250 USD
Estratègia empresarial Mistikist
220.700 USDValor Net Anual Recuperat
- Reducció del 40% de costos
- 157.500 USD
- Impuls cognitiu del 10%
- 65.000 USD
- Llicències Dinàmiques
- 1.800 USD
123.6x
Retorn excepcional de la inversió
10% de descompte per a 10+ places i 20% per a 50+ places aplicats automàticament al pagament.
STRESS & HRV
No només ho sentis.
Coneix el teu ritme.
Veu les teves mesures d'estrès i variabilitat de la freqüència cardíaca juntes. Revisa un dia, compara canvis al llarg d'una setmana i fes una mirada més propera als teus propis patrons.
El teu dia, d'un cop d'ull.
Mesures diàries i la teva visió general d'estrès.
El patró al llarg del temps.
Una visió més àmplia que un sol número.
Demostració de dades de mostra: aquestes són vistes detallades de les pantalles reals de Mistikist renderitzades en una demostració aïllada. No són un registre de salut real d'una persona ni evidència dels resultats de les sessions.
MÉS QUE UNA SENSACIÓ. MESURAT.
Un canvi en la teva ment.
La investigació darrere d'això.
En la investigació publicada de Mistikist, les puntuacions d'ansietat van baixar un 49% després d'una sessió de so i visuals de 8 minuts. Els investigadors també van seguir l'activitat cerebral amb EEG de 19 canals.
49%
Puntuacions d'ansietat més baixes.
De vegades, uns minuts poden canviar el ritme de la teva ment.
- 8 minuts
- Sessió de so + visuals
- 19 canals
- Mesura EEG
- 2025
- Publicació revisada per parells
STAIABANS DE LA SESSIÓ → DESPRÉS DE LA SESSIÓ
and BiofeedbackSpringer Nature · 2025L'article publicat
Özdemir et al. · Potències Alfa i Beta en EEG: Com la Estimulació Audiovisual Influeix en l'Ansietat. Protocol de l'estudi: estimulació audiovisual de 8 minuts lliurada a través de VR.
MISTIKIST FOR BUSINESS
Construïm millors dies de treball.
Explica'ns sobre la teva gent, el teu dia de treball i el que vols canviar. Trobarem la manera adequada de portar Mistikist a la teva organització.