Gündüz vaka ameliyatı için genel anestezi geçiren hastalarda binaural ritim ses ve ameliyat öncesi kaygıyı inceleyen prospektifsel, randomize ve kontrollü bir çalışma

! yetişkin, müzik, listening-3086302.jpg

Gündüz vakası ameliyatı için genel anestezi geçiren hastalarda binaural ritim ses ve ameliyat öncesi kaygıyı inceleyen prospektifli, rastgele ve kontrollü bir çalışma

Padmanabhan (2005)‘ye göre, önerilen bir süre boyunca binaural ritmleri dinlemek kişinin sonraki davranışlarını ve uyku döngülerini etkileyebilir.

Yazarlar, beş farklı frekans deseni kategorisi olduğunu öne sürer:

• Delta desen: Delta desenindeki binaural vuruşlar 0.5–4 Hz frekansında çalışır ve rüyasız uykuya bağlantılıdır. Çalışmada, elektroensefalogram (EEG) beyin taraması sonuçlarına göre, uyku sırasında delta desen frekansı alan kişiler daha derin bir uyku evresine girdi.
• Theta desen: Uygulayıcılar, theta desenindeki binaural vuruşları 4–7 Hz frekansına ayarlar. Theta kalıpları, hızlı göz hareketi (REM) aşamasında meditasyon, yaratıcılık ve uykunun iyileşmesine katkıda bulunur.
• Alfa desen: Alfa desenindeki binaural vuruşlar 7–13 Hz frekansındadır ve gevşemi teşvik edebilir.
• Beta desen: Beta desenindeki binaural vuruşlar 13–30 Hz frekansındadır. Bu frekans aralığı, konsantrasyon ve uyanıklığı teşvik etmeye yardımcı olabilir. Ancak, aralığın üst sınırlarında da kaygıyı artırabilir.
• Gamma desen: Bu frekans deseni 30–50 Hz aralığını açıklar. Çalışma yazarları, bu sıklıkların bir kişi uyanıkken uyarılmanın sürdürülmesini teşvik ettiğini öne sürmektedir.

Faydaları

Binaural vuruş terapisinin amacı bireyler arasında değişiklik gösterebilir. Bazı kişiler kaygılarını azaltmak için yardıma ihtiyaç duyarken, diğerleri konsantrasyonlarını artırmak veya meditasyon seviyelerini derinleştirmek ister.

Binaural beat terapisinin savunucuları, potansiyel faydaların şunları içerdiğini öne sürmektedir:

• azaltılmış stres ve kaygı
• artan odaklanma, konsantrasyon ve motivasyon
• gelişmiş özgüven
• beta desen frekanslarına maruz kaldıktan sonra daha iyi uzun vadeli hafıza, 2019 tarihli bir çalışmaya göreTrusted Source
• derin meditasyon
• gelişmiş psikomotor performans ve ruh hali

Kaynaklar:

Padmanabhan, R., Hildreth, A.J. ve Laws, D. (2005), Gündüz vaka ameliyatı için genel anestezi geçiren hastalarda binaural beat ses ve ameliyat öncesi anksiyeteyi inceleyen prospektif, randomize ve kontrollü bir çalışma. Anestezi, 60: 874-877. https://doi.org/10.1111/j.1365-2044.2005.04287.x