ऐप्स बदले बिना कॉल के बीच रीसेट करें
टीम के सदस्य अपनी अगली मीटिंग शुरू होने से पहले माइक्रोसॉफ्ट टीम्स के अंदर सीधे 2-मिनट का ब्रीदिंग पेसर या फोकस साउंडस्केप लॉन्च कर सकते हैं।
कर्मचारी कल्याण और टीम प्रदर्शन
एक बेहतर कार्यदिवस
एक शांत मन से शुरू होता है।
बैक-टू-बैक कॉल, लगातार संदर्भ-स्विचिंग, और तंग समय सीमा सबसे मजबूत टीमों को भी थका देती हैं। Mistikist आपके लोगों को Microsoft Teams, वेब, और मोबाइल में अपनी श्वास को रीसेट करने और ध्यान को तेज करने का 2-मिनट का तरीका देता है।
2 मिनट व्यावहारिक रीसेट जो बैठकों के बीच फिट होते हैं
49% समीक्षा किए गए EEG परीक्षण में राज्य चिंता (STAI) को कम करें
टीम + मोबाइल काम और व्यक्तिगत उपकरणों में बिना किसी बाधा के रोलआउट
क्यों टीमें वास्तव में Mistikist का उपयोग करती हैं
आधुनिक कार्य की वास्तविक गति के लिए बनाया गया।
कर्मचारियों के पास घंटे भर के वेबिनार के लिए शायद ही समय होता है। Mistikist काम करता है क्योंकि यह उन क्षणों में लोगों से मिलता है जब तनाव बढ़ता है:
जटिल कार्य के लिए गीत-मुक्त साउंडस्केप
इंजीनियरिंग, प्रोडक्ट, फाइनेंस और ऑपरेशंस टीमों को गैर-थकाऊ गामा और बीटा ऑडियो लेयर्स के साथ ओपन-ऑफिस शोर से निपटने में मदद करें।
व्यक्तिगत चेक-इन 100% निजी रहते हैं
व्यक्तिगत HRV स्कैन, मूड लॉग और वॉयस रिकॉर्डिंग प्रत्येक कर्मचारी के लिए सख्ती से निजी होते हैं—प्रबंधकों या HR को कभी दिखाई नहीं देते।
5 से 5,000 सीटें कॉर्पोरेट इनवॉइसिंग के साथ
स्वचालित सीट सक्रियण कोड, पूर्ण VAT/टैक्स इनवॉइसिंग और 10+ और 50+ सीटों के लिए स्वचालित वॉल्यूम बचत के साथ तुरंत रोल आउट करें।
वर्कडे फोकस, शाम की रिकवरी
अपने लोगों को उनके डेस्क पर और घंटों के बाद समर्थन दें।
प्रत्येक Mistikist सीट में कार्यदिवस के फोकस के लिए माइक्रोसॉफ्ट टीम्स और वेब के अंदर पहुंच शामिल है, साथ ही पूर्ण iOS और एंड्रॉइड मोबाइल पहुंच ताकि कर्मचारी रात में आराम कर सकें और बेहतर नींद ले सकें।
- 01 दैनिक फोकस साउंडस्केप और 2-मिनट का प्री-प्रेजेंटेशन ब्रीदिंग रीसेट।
- 02 शाम के विंड-डाउन सत्र जो कर्मचारियों को काम के बाद डिस्कनेक्ट करने में मदद करते हैं।
- 03 व्यक्तिगत तनाव जागरूकता के लिए वैकल्पिक 30-सेकंड कैमरा HRV चेक-इन।
19-चैनल EEG टोपोग्राफिक मैपिंग
उच्च-बेटा तनाव प्रभुत्व से सुसंगत अल्फा संतुलन तक
8-मिनट Mistikist सत्र से पहले और बाद में न्यूरल फ्रीक्वेंसी स्टेट्स का वास्तविक बायोफिजिकल टेलीमेट्री ट्रैकिंग, हमारे 2025 Springer Nature अध्ययन में सत्यापित:
सत्र से पहले: सक्रिय तनाव और संज्ञानात्मक अधिभार उच्च बेटा (15–30 Hz)
संरचित रिकवरी ब्रेक के बिना, मस्तिष्क उच्च-फ्रीक्वेंसी, असंगत बेटा वेव प्रभुत्व जमा करता है—सक्रिय तनाव, बिखरे ध्यान और आसन्न बर्नआउट का न्यूरो-फिजियोलॉजिकल फुटप्रिंट।
सत्र के बाद: नियंत्रित तंत्रिका तंत्र और शांत स्पष्टता अल्फा / थीटा सुसंगति
Mistikist ध्वनि, श्वास, और दृश्य एंट्रेनमेंट के 2 से 8 मिनट के भीतर, कॉर्टिकल गतिविधि आरामदायक अल्फा और थीटा सुसंगति में स्थानांतरित हो जाती है, STAI राज्य चिंता में 49% की कमी के साथ।
एक भावना से अधिक। मापा गया।
आपके मन में एक बदलाव।
इसके पीछे का शोध।
प्रकाशित Mistikist शोध में, 8-मिनट के ध्वनि-और-दृश्य सत्र के बाद चिंता स्कोर 49% तक गिर गए। शोधकर्ताओं ने 19-चैनल EEG के साथ मस्तिष्क गतिविधि को भी ट्रैक किया।
49%
चिंता स्कोर कम करें।
कभी-कभी कुछ मिनट आपके मन की गति को बदल सकते हैं।
- 8 मिनट
- ध्वनि + दृश्य सत्र
- 19 चैनल
- EEG माप
- 2025
- समीक्षित प्रकाशन
STAIसत्र से पहले → सत्र के बाद
and BiofeedbackSpringer Nature · 2025प्रकाशित पेपर
Özdemir et al. · EEG में अल्फा और बीटा शक्तियाँ: ऑडियो-विज़ुअल उत्तेजना चिंता को कैसे प्रभावित करती है। अध्ययन प्रोटोकॉल: VR के माध्यम से 8-मिनट की ऑडियोविज़ुअल उत्तेजना।
अपना 7-दिन का मुफ्त परीक्षण शुरू करें
अपने आप को दस शांत
मिनट आज रात दें।
आपकी आवाज़। आपके सत्र। कुछ मिनट जो आपके हैं। Mistikist डाउनलोड करें और आज अपने लिए कुछ करें।
- आपकी अपनी आवाज़ पुष्टि स्टूडियो और 21-दिन परिवर्तन यात्राएं
- आंखें खुली शांति के लिए बहते कैलीडोस्कोप जब आपका मन नहीं रुके
- थीटा, नींद और ध्यान ध्वनि परिदृश्य बारिश, जंगल, और समुद्र मिक्सर के साथ
- दैनिक आवाज़ और लिखित मार्गदर्शिका, आभार पत्रिका, और कैमरा तनाव चेक-इन
