मांग पर अपनी प्रवाह स्थिति दर्ज करें।

आधुनिक कार्यस्थल डिजिटल माइनफील्ड हैं जिन्हें आपका ध्यान भटकाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हर अधिसूचना, ईमेल और पिंग आपको गहरे काम से बाहर खींचता है, एक “संदर्भ स्विच” को मजबूर करता है जो आपके मस्तिष्क की मूल्यवान ऊर्जा के प्रीफ्रंटल कॉर्टेक्स को खत्म कर देता है।

मिस्टिकिस्ट फोकस सत्र एक तेज संज्ञानात्मक ढाल के रूप में कार्य करने के लिए बनाए गए हैं। हेडफ़ोन लगाकर और एक जटिल कार्य, कोडिंग सत्र, या गहन अध्ययन ब्लॉक शुरू करने से पहले एक सत्र शुरू करके, आप अपने मस्तिष्क को एक लयबद्ध आवृत्ति समन्वय प्रदान करते हैं जो आपका ध्यान केंद्रित करता है।

उच्च-अल्फा और 40 हर्ट्ज गामा आवृत्तियों का उपयोग करना

अलग-अलग फोकस चुनौतियों के लिए मन की अलग-अलग अवस्थाओं की आवश्यकता होती है। शांत, रचनात्मक समस्या-समाधान या कोडिंग के लिए, हमारे उच्च-अल्फा (11-13 हर्ट्ज) ट्रैक आराम से सतर्कता की स्थिति को बढ़ावा देते हैं - चिंता के बिना गहरी तार्किक सोच के लिए आदर्श।

उच्च गति निष्पादन, स्मृति पुनर्प्राप्ति, या कठिन समय सीमा के माध्यम से धक्का के लिए, हमारे ** 40 हर्ट्ज गामा ** सत्र कई मस्तिष्क क्षेत्रों को सिंक्रनाइज़ करते हैं। यह तेजी से दृश्य-स्थानिक एकीकरण और उच्च-क्रम फोकस को बढ़ावा देता है, जिससे आपको विकर्षणों को रोकने और संज्ञानात्मक आसानी से अपने कार्यों को पूरा करने में मदद मिलती है।