सात मुख्य स्टूडियो।
एक दैनिक अनुष्ठान।
सुबह की अपनी आवाज़ मन प्रोग्रामिंग, दोपहर की आवृत्ति रीसेट, और शाम की आंखें-खुली दृश्य प्रवाह। Mistikist के अंदर हर स्टूडियो का अन्वेषण करें और कैसे प्रत्येक आपके दैनिक लय का समर्थन करता है।
21-दिन की अवचेतन यात्राएं
एक समय में एक दिन स्थायी न्यूरल आदतें।
एक बार की प्रेरणा के बजाय, न्यूरोप्लास्टिसिटी के चारों ओर डिज़ाइन किए गए संरचित 21-दिन के प्रोटोकॉल का पालन करें। अपने आंतरिक संवाद और तनाव प्रतिक्रिया को आकार देने के लिए हर दिन कुछ मिनट बिताएं।
- ✓ शांति और तनाव रीसेट, गहरे ध्यान, आत्म-मूल्य, और पुनर्स्थापना नींद के लिए समर्पित 21-दिन के ट्रैक
- ✓ तीन स्पष्ट दैनिक अनुष्ठान कदम: मन कोडिंग, लाइव फ्रीक्वेंसी और श्वास, और दैनिक प्रतिबिंब
- ✓ स्वचालित दिन-प्रतिदिन की प्रगति जो वहीं से शुरू होती है जहां आपने छोड़ा था
स्वयं-स्वर पुष्टि स्टूडियो
आपका अवचेतन आपकी अपनी आवाज को अलग तरीके से सुनता है।
आपका विश्लेषणात्मक मन आसानी से किसी अजनबी की आवाज को खारिज कर सकता है, लेकिन आपकी अपनी आवाज तुरंत भावनात्मक अधिकार रखती है। अपनी आवाज में निर्देशित पुष्टि रिकॉर्ड करें या अपने व्यक्तिगत वक्तव्य लिखें।
- ✓ वन-टैप स्टूडियो-ग्रेड वॉयस रिकॉर्डिंग और कस्टम पुष्टि पैक
- ✓ थीटा (4–8 Hz) और अल्फा (8–12 Hz) ब्रेनवेव फ्रीक्वेंसी पर त्वरित लेयरिंग
- ✓ स्वयं-प्रेम, आत्मविश्वास, धन और मूल्य, प्रचुरता, और शांति के लिए क्यूरेटेड पुष्टि स्क्रिप्ट
Mistikist AI ✨
एक वाक्य में अपनी भावना बताएं; कुछ ही सेकंड में एक कस्टम सत्र प्राप्त करें।
जब आपका मन पहले से ही भरा हुआ हो, तो अंतहीन मेनू स्क्रॉल करना आखिरी चीज़ होती है जिसकी आपको ज़रूरत होती है। जो आप अभी महसूस कर रहे हैं उसे साझा करें, और Mistikist AI ✨ आपके लिए आदर्श श्वास, आवृत्ति, और पुष्टि सत्र तैयार करता है।
- ✓ 16 भाषाओं में प्राकृतिक भाषा में मूड और लक्ष्य की समझ
- ✓ एक टैप में कस्टम-मिश्रित श्वास ताल, ध्वनिक आवृत्ति, और दृश्य प्रवाह
- ✓ आपके हाल के सत्रों और HRV चेक-इन से सूचित संदर्भ-सचेत सुझाव
ब्रेनवेव और फ्रीक्वेंसी मिक्सर
अपने राज्य से मेल खाने के लिए थीटा, अल्फा, डेल्टा, और गामा को लेयर करें।
गहरे ध्यान, अवचेतन ग्रहणशीलता, या पुनर्स्थापना नींद के लिए इंजीनियर ध्वनिक ब्रेनवेव एंट्रेनमेंट। स्वतंत्र वॉल्यूम स्लाइडर्स के साथ बाइनॉरल बीट्स, सोल्फेजियो टोन, और जैविक प्रकृति साउंडस्केप्स को मिलाएं।
- ✓ डेल्टा (0.5–4 Hz नींद), थीटा (4–8 Hz अवचेतन और ध्यान), अल्फा (8–12 Hz शांत ध्यान), गामा (40 Hz संज्ञानात्मक स्पष्टता)
- ✓ आपकी आवाज़, आवृत्तियों, संगीत, और वर्षा/वन ध्वनियों के लिए स्वतंत्र मल्टी-ट्रैक मिक्सर
- ✓ स्टीरियो हेडफ़ोन (बाइनॉरल) और ओपन स्पीकर्स (आइसोक्रोनिक) के लिए अनुकूलित
30-सेकंड कैमरा HRV चेक-इन
बिना किसी पहनने योग्य के अपने तंत्रिका तंत्र की लय देखें।
अपने सत्रों से पहले और बाद में अपने हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV) और स्वायत्त तनाव संतुलन की जांच करने के लिए अपने फोन कैमरे के ऑप्टिकल पल्स सेंसर का उपयोग करें।
- ✓ 30-सेकंड संपर्क रहित चेहरा स्कैन या फिंगरटिप कैमरा माप (100% ऑन-डिवाइस प्रोसेस किया गया)
- ✓ Apple HealthKit और Google Health Connect के साथ दो-तरफ़ा सिंक
- ✓ आपकी रीडिंग के आधार पर त्वरित 3-मिनट स्वायत्त संतुलन सत्र की सिफारिश
कृतज्ञता जर्नल और चिंतन
अपने मन को यह नोटिस करने के लिए प्रशिक्षित करें कि क्या आपका समर्थन करता है।
अपने सत्र के अंत में एक त्वरित लिखित या आवाज़ कृतज्ञता नोट के साथ शांत स्पष्टता को एंकर करें। धीरे-धीरे अपने मस्तिष्क के ध्यान पूर्वाग्रह को पुराने खतरे की स्कैनिंग से दूर करें।
- ✓ पाठ या आवाज़ नोट द्वारा घर्षण रहित पोस्ट-सत्र चिंतन
- ✓ आपके मूड, सत्र की लकीरें, और व्यक्तिगत मील के पत्थर का दृश्य कैलेंडर
- ✓ एंड-टू-एंड एन्क्रिप्टेड निजी जर्नल जो केवल आपके लिए सुलभ है
आंखें-खुली दृश्य और 3D मॉडल
जब अपनी आंखें बंद करने से विचार जोर से होते हैं, तो अपनी आंखें खुली रखते हुए आराम करें।
किसी भी सत्र के दौरान दृश्य और मॉडल ड्रॉअर खोलें ताकि अपने श्वास और ऑडियो लेयर्स के साथ समन्वयित जीवित सर्पिल, कैलिडोस्कोप, और फ्रैक्टल के बीच आसानी से स्विच कर सकें।
- ✓ लाइव दृश्य और मॉडल स्विचर: सर्पिल, कैलिडोस्कोप, फ्रैक्टल, और पवित्र ज्यामिति मोड के बीच टॉगल करें
- ✓ इंटरैक्टिव दृश्य श्वास गाइड जो आपके श्वास और छोड़ने के साथ फैलते और सिकुड़ते हैं
- ✓ विजुअल्स, एम्बियंस, म्यूजिक, फ्रीक्वेंसी, और आपकी अपनी आवाज़ की पुष्टि को तुरंत मिलाने के लिए एकीकृत निचला डॉक
अपना 7-दिन का मुफ्त परीक्षण शुरू करें
अपने आप को दस शांत
मिनट आज रात दें।
आपकी आवाज़। आपके सत्र। कुछ मिनट जो आपके हैं। Mistikist डाउनलोड करें और आज अपने लिए कुछ करें।
- आपकी अपनी आवाज़ पुष्टि स्टूडियो और 21-दिन परिवर्तन यात्राएं
- आंखें खुली शांति के लिए बहते कैलीडोस्कोप जब आपका मन नहीं रुके
- थीटा, नींद और ध्यान ध्वनि परिदृश्य बारिश, जंगल, और समुद्र मिक्सर के साथ
- दैनिक आवाज़ और लिखित मार्गदर्शिका, आभार पत्रिका, और कैमरा तनाव चेक-इन