无需切换应用即可在通话间隙重置
团队成员可以在下次会议开始前，直接在 Microsoft Teams 内启动 2 分钟的呼吸节拍器或专注音景。
为什么团队真正使用Mistikist
为现代工作的真实节奏而打造。
员工很少有时间参加长达一小时的网络研讨会。Mistikist 之所以有效，是因为它在压力积累的确切时刻与人们相遇：
无歌词音景适合复杂工作
帮助工程、产品、财务和运营团队通过不疲劳的伽马和贝塔音频层穿透开放式办公室的噪音。
个人签到保持 100% 私密
个人 HRV 扫描、情绪日志和语音记录严格保密于每位员工——经理或人力资源部门无法查看。
从 5 到 5,000 席位的企业开票
通过自动座位激活码、完整的增值税/税务开票，以及 10+ 和 50+ 席位的自动批量折扣立即推出。
工作日专注，晚上恢复
在办公桌上和下班后支持您的员工。
每个 Mistikist 席位包括 Microsoft Teams 和 Web 内的工作日专注访问，以及完整的 iOS 和 Android 移动访问，让员工在晚上放松和更好地入睡。
- 01 白天专注音景和 2 分钟的演示前呼吸重置。
- 02 帮助员工在下班后断开的晚间放松会话。
- 03 可选的 30 秒摄像头 HRV 签到，用于个人压力意识。
19通道EEG地形图绘制
从高贝塔压力主导到协调的阿尔法平衡
实际生物物理遥测跟踪8分钟Mistikist会话前后的神经频率状态，已在我们2025年同行评审的Springer Nature研究中验证：
会话前：活跃压力和认知过载 高贝塔（15–30 Hz）
如果没有结构化的恢复休息，大脑会积累高频、不协调的贝塔波主导——这是活跃压力、注意力分散和即将到来的倦怠的神经生理学特征。
会话后：调节的神经系统和冷静的清晰度 阿尔法/西塔协调
在2到8分钟的Mistikist声音、呼吸和视觉同步中，皮层活动转变为放松的阿尔法和西塔协调，同时STAI状态焦虑减少49%。
不仅仅是感觉。可测量的。
心灵的转变。
背后的研究。
在已发表的 Mistikist 研究中，经过 8 分钟的声音和视觉会话后，焦虑评分下降了 49%。研究人员还使用 19 通道 EEG 跟踪大脑活动。
STAI会话前 → 会话后
and BiofeedbackSpringer Nature · 2025已发表的论文
Özdemir 等人 · EEG 中的 Alpha 和 Beta 功率：音频视觉刺激如何影响焦虑。研究协议：通过 VR 提供的 8 分钟视听刺激。
开始你的7天免费试用
今晚给自己十分钟的宁静
时间。
你的声音。你的会话。属于你的几分钟。下载Mistikist，今天为自己做点什么。
- 你自己的语音肯定工作室和21天转变旅程
- 当你的心灵无法停止时，流动的万花筒提供睁眼宁静
- Theta、睡眠和专注音景与雨声、森林和海洋混音器
- 每日语音和书面指南、感恩日记和相机压力检查
