O que são batimentos binaurais

Ouvir dois tons com uma pequena diferença nas frequências ao mesmo tempo, seu cérebro cria um som ilusório. Esse ‘som ilusório’ é chamado de “Batida Binaural”. Por um breve momento, seu cérebro precisa de dois tons diferentes para criar um ritmo próprio. Para ilustrar isso, se você estiver ouvindo um tom em 500 Hz com o ouvido direito e em 480 Hz com o esquerdo, acabará ouvindo um tom de 20 Hz, a diferença entre os tons.

O realmente surpreendente sobre batimentos binaurais é o fato de que sua atividade cerebral coincide com a frequência do batimento binaural enquanto você o ouve, o que é chamado de “efeito de seguir frequência”. É assim que o Mistikist treina seu cérebro para entrar em um certo estado mental por meio de batimentos binaurais. O efeito relacionado mostra impacto em 5 ondas cerebrais diferentes, todas relacionadas a determinados estados mentais.

• Delta: 1-4 Hz.: O estado de menor frequência é a frequência delta, que geralmente está relacionada ao sono profundo, cura e meditação.
• Theta: 4-8 Hz. : Contribuindo para sua meditação, criatividade e sono aprimorados na fase REM, o padrão theta é a segunda menor frequência.
• Alfa: 8-14 Hz: Relacionadas ao foco e produtividade do seu cérebro, as ondas alfa contribuem para você em termos de relaxamento, redução do estresse, pensamento positivo e um melhor estado de aprendizado.
• Beta: 14-30 Hz.: Sendo uma das frequências cerebrais mais altas, as frequências beta ajudam a manter sua atenção focada, melhorar a cognição, estimular energia e ação.
• Gama: 30-100 Hz.: A maior frequência cerebral, as ondas Gama são benéficas para aumentar o aprimoramento cognitivo, mudando a forma de pensar e a memória.

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Fig 1. 19-Channel clinical EEG recording tracking real-time alpha power enhancements.

Fig 2. Optical fiber representation of coherent inter-hemispheric communication.