تخطي إلى المحتوى
اليوم العالمي للترددات خصم 30% على الباقة السنوية وباقة مدى الحياة · الرمز: MISTIK11 احصل على خصم 30% ←
Mistikist

نوم أفضل

العمل انتهى.
يمكن لعقلك أن يستريح.

امنح سباق الأفكار الليلي نهاية مختلفة. رحب بالمساء بطقوس تهدئة شخصية.

نوم أفضل

ممارسة يومية تخصك

هبوط أكثر نعومة ليومك.

موسيقى مهدئة، أصوات الطبيعة المفضلة لديك، إيقاع تنفس يناسبك. استمتع بهندسة النوم لمدة 8 ساعات وامنح مساحة لترك اليوم يذهب.

  1. 01 ابحث عن جلسة لمساءك.
  2. 02 اجعل الموسيقى والأجواء خاصة بك.
  3. 03 استبدل بضع دقائق من التمرير بوقت مع نفسك.

لماذا يعمل

مصمم للحظات الحقيقية في يومك، وليس مهمة أخرى.

01

خلاط صوتيات النوم لمدة 8 ساعات

اجمع بين المطر، الرياح، الطائرات الصوتية الدافئة، وترددات دلتا بالتوازن الذي تشعر بالراحة معه.

02

هدئ إعادة التشغيل الليلية

حول انتباهك بعيدًا عن قائمة المهام ليوم الغد إلى تنفس بطيء وإيقاعي.

03

امتنان المساء والملاحظات الصوتية

اختم اليوم بتأكيدات هادئة مسجلة بنفسك وتأمل قصير قبل النوم.

ابدأ تجربتك المجانية لمدة 7 أيام

امنح نفسك عشر دقائق
هادئة الليلة.

صوتك. جلساتك. بضع دقائق تخصك. قم بتنزيل Mistikist وافعل شيئًا لنفسك اليوم.

  • استوديو تأكيدات صوتك الخاص ورحلات التحول لمدة 21 يومًا
  • كاليدوسكوبات متدفقة للهدوء مع العيون مفتوحة عندما لا يتوقف عقلك
  • مناظر صوت ثيتا والنوم والتركيز مع المطر والغابة ومزج المحيط
  • دليل صوتي ويومي مكتوب، مجلة الامتنان، وفحص الإجهاد بالكاميرا

أسئلة وأجوبة

إجابات بسيطة قبل أن تبدأ.

لماذا يحدث تسجيل صوتي الخاص فرقًا كبيرًا؟

عندما تسمع صوت غريب يكرر عبارات عامة، جزء منك يتراجع. سماع صوتك الخاص أثناء حالة هادئة ومسترخية يشعر بالألفة والصدق - مما يجعل من السهل جدًا أن تغوص المعتقدات الجديدة بشكل طبيعي.

ماذا لو لم أستطع التأمل أو الجلوس بهدوء مع عيني مغلقتين؟

تم تصميم Mistikist من أجلك. بدلاً من إجبارك على الصمت، تمسك مرئياتنا المتدفقة بنظرك بلطف مع عينيك مفتوحتين بينما تقوم الترددات المهدئة بالعمل الشاق.

كيف تعمل برامج الـ21 يومًا؟

تختار ما يهمك الآن - الهدوء، الثقة، التركيز العميق، النوم، أو الوفرة - وتتابع ثلاث لحظات قصيرة كل يوم: تسجيل صوتي صباحي لمدة دقيقتين، نفس منتصف النهار لمدة دقيقة واحدة، وتهدئة مسائية.

كيف تعمل التجربة المجانية لمدة 7 أيام؟

تبدأ اليوم مقابل $0 وتفتح الوصول الكامل لمدة 7 أيام عبر iOS وAndroid والويب وMicrosoft Teams. ثم تستمر عضويتك بسلاسة على الخطة السنوية.

هل هناك نسخة للفرق والشركات؟

نعم. يوفر Mistikist للأعمال للفرق مساحة هادئة لإعادة الضبط بين الاجتماعات - مباشرة داخل Microsoft Teams والويب والجوال.