Verbessern Sie die Arbeitsleistung mit Mistikist

Mistikist bietet einen einzigartigen und ganzheitlichen Ansatz für das Wohlbefinden der Mitarbeiter und geht über die grundlegende Stressreduzierung hinaus, indem es umfassende Programme zur Bewältigung mentaler Herausforderungen anbietet, die sich negativ auf die Leistung auswirken können.

Entspannen Sie sich und steigern Sie die Konzentration in 2 Minuten

Laut einer von Microsoft* durchgeführten Studie dominieren stressbedingte Gehirnwellen das Gehirn während der Arbeit, was die Konzentration und Produktivität verringert.

Regulieren Sie Ihre Gehirnwellen

Mit Mistikist können Sie Ihre Gehirnströme regulieren, um innerhalb von 2 bis 8 Minuten Stress abzubauen. Selbst die kürzesten Pausen reichen aus, um den Geist zu erfrischen:

Unter binauralen Beats versteht man Hörtäuschungen, die dadurch entstehen, dass jedem Ohr zwei leicht unterschiedliche Frequenzen separat präsentiert werden. Dadurch wird das Gehirn dazu angeregt, einen dritten Schlag wahrzunehmen, der sich aus der Differenz zwischen den beiden Frequenzen ergibt. Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Exposition gegenüber binauralen Beats die Gehirnwellenaktivität beeinflussen und möglicherweise Entspannung, Konzentration oder andere mentale Zustände hervorrufen kann.

Oster, G. (1973). Auditory beats in the brain. Scientific American, 229(4), 94-102.

Wahbeh, H., & Calabrese, C. (2007). The effect of binaural beats on EEG and subjective experience. Alternative therapies in health and medicine, 13(1), 25-32.

*Microsoft (2021) Research Proves Your Brain Needs Breaks – https://www.microsoft.com/en-us/worklab/work-trend-index/brain-research