Qu’est-ce que les battements binauraux

En écoutant deux tons avec une légère différence de fréquences en même temps, votre cerveau crée un son illusoire. Ce « son illusoire » s’appelle le « battement binaural ». En un instant, votre cerveau prend deux tons différents pour créer son propre rythme. Pour illustrer cela, si vous écoutez un ton à 500 Hz avec votre oreille droite, et à 480 Hz avec votre oreille gauche, vous finirez par entendre un ton de 20 Hz, la différence entre les tons.

Ce qui est vraiment surprenant avec les battements binauraux, c’est que l’activité de votre cerveau correspond à la fréquence du battement binaural pendant que vous l’écoutez, ce qu’on appelle « effet de suivi de fréquence ». C’est ainsi que Mistikist entraîne votre cerveau à atteindre un certain état mental via des battements binauraux. L’effet associé montre un impact sur 5 ondes cérébrales différentes, chacune étant liée à certains états mentaux.

• Delta : 1-4 Hz. : L’état de fréquence la plus basse est la fréquence delta, généralement liée au sommeil profond, à la guérison et à la méditation.
• Thêta : 4-8 Hz. : Contribuant à une amélioration de votre méditation, créativité et sommeil en phase REM, le schéma thêta est la deuxième fréquence la plus basse.
• Alpha : 8-14 Hz : Liées à la concentration et à la productivité de votre cerveau, les ondes Alpha contribuent à vous en termes de relaxation, de réduction du stress, de pensée positive et d’un meilleur état d’apprentissage.
• Bêta : 14-30 Hz. : Étant l’une des fréquences cérébrales les plus élevées, les fréquences bêta vous aident à garder votre attention concentrée, à améliorer la cognition, à stimuler l’énergie et l’action.
• Gamma : 30-100 Hz. : La fréquence cérébrale la plus élevée, les ondes gamma sont bénéfiques pour améliorer la cognition, changer la façon de penser et la mémoire.

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Fig 1. 19-Channel clinical EEG recording tracking real-time alpha power enhancements.

Fig 2. Optical fiber representation of coherent inter-hemispheric communication.